Kaip išvengti sinusito
• Į verdantį vandenį įdėti smulkiais gabalėliais supjaustytas 2 skilteles česnako. Pakvėpuoti šiais garais kelias minutes. • Purkšti į nosį druskos tirpalą (1 šaukštelis jūros druskos stiklinei vandens). Valgomoji druska netinka. • Pravartu kojas tepti garstyčių miltelių košele. • Dažnai naudoti Šiltus kompresus. • Labai gerai naudoti oro drėkintuvą.
