žolelių užpilas

Atsikėlę ryte kai kurie iš mūsų esame gana mieguisti ir tikrai pabusti reikia kurio tai laiko ar kelių kavos puodukų. Pabandykite ryte išgerti greipfrutų sulčių, suvalgykite riekutę ruginės grūdėtos duonos. Dar suvalgykite vieną ar du obuoliukus, tai galutinai turėtų išjudinti mieguistą kūną ir sugrąžinti reikalingą rytinį žvalumą. Ne pats geriausias variantas, nors ir mėgstate ir …

Kaip būti žvaliam ryte Read More »